Ayudar al otro a conocerse a sí mismo es llevarlo de la mano hacia su propia oscuridad. No sé si hay algo más amoroso que un ser humano puede hacer por otro ser humano.
Laura Gutman

Desde mi bagaje personal y profesional como especialista en desarrollo personal y espiritual, ayudo a las personas que están viviendo algún tipo de crisis, bloqueo, duelo o problemática vital que les impide vivir plenamente, a resolver sus conflictos.
Educar conscientemente a los hijos, requiere reeducarnos a nosotros mismos desde la consciencia que a nuestros padres les pudo faltar.
Necesitamos soltar los patrones limitantes, que a menudo perduran desde la infancia, liberando definitivamente el impacto emocional no procesado que los ancla, para poder actuar con coherencia en nuestro presente.
Esta liberación emocional permite acceder a nuevos recursos, que emergen de forma natural desde el cerebro racional de la persona, impulsando poderosos procesos de cambio hacia la armonía y el bienestar.
El proceso individual que los padres, y las madres especialmente, hacen en la consulta, revierte de forma muy positiva en el resto de la familia y en todas las áreas de su vida, incluida la profesional.

¿Qué problemas te ayudo a resolver?
Estos son algunos:
- Te cuesta manejar ciertas emociones: ansiedad, tristeza, miedo, culpa, vergüenza, rabia, rencor, arrepentimiento…
- Sientes baja tu autoestima en algún sentido.
- Vives en constante estrés.
- Te das cuenta de que hay bloqueos internos que te impiden avanzar hacia tus objetivos.
- Reconoces que hay sucesos/episodios de tu vida que te han marcado y no sabes cómo liberarte de ese lastre.
- Estás viviendo una relación conflictiva de la que te cuesta salir o te gustaría vivir de forma más constructiva (hijos, pareja, padres, hermanos, jefe/a, etc.).
- Actúas de forma compulsiva y no sabes autocontrolarte con los celos, la comida, el alcohol, el tabaco, las compras….
- Hay parcelas de tu vida que sientes que no dependen de ti, como si no tuvieras el control sobre ellas.
- Te cuesta aceptarte; te juzgas, te exiges, te victimizas…. Sientes que hay algo en ti que no es correcto.
- Te falta motivación y alegría de vivir, Sientes que te has perdido a ti mismo/a en las obligaciones y la rutina.
- Reconoces que tienes todo lo que necesitas para ser feliz, pero no disfrutas de ello.
- Te cuesta sobrellevar un síntoma o dolor físico.
- Vives en alerta, con miedo a que enfermen o les pase algo malo a tus seres queridos.
- No aceptas las circunstancias que te toca vivir o a las personas con las que convives.
- Sientes que necesitas reconciliarte con tu infancia y con tus padres.
- Ya has trabajado muchos aspectos de tu persona y quieres seguir avanzando para conectarte con tu parte más esencial y vivir plenamente desde ahí, desplegando todo tu potencial.
¿Qué es Qilimbic?
QILIMBIC® es un método de liberación emocional que activa la parte del sistema nervioso y energético donde se encuentran los impactos emocionales que no han podido ser procesados, liberándolos de forma definitiva, integrando todo el aprendizaje e instalando nuevos recursos.
Qilimbic es un método creado por Sara Forrellad en el que estoy certificada como máster por el Instituto de Creatividad de San Diego (California). Aquí puedes ver mi CV profesional completo.
Qilimbic compendia, con una metodología propia, recursos de kinesiología, Tapping-EFT, reprocesamiento cerebral, PNL e hipnosis entre otros.
Qilimbic es el método más efectivo y completo que conozco, hoy por hoy, para, a través de un proceso de autoindagación muy potente a nivel consciente e inconsciente, liberar definitivamente patrones limitantes que generan bloqueos y nos impiden vivir plenamente.
¿Cómo funciona Qilimbic?
Qilimbic trabaja con el cuerpo, la mente, el espíritu y sobretodo la emoción, por que es la emoción realmente la que ancla la experiencia que genera el patrón limitante. Somos seres holísticos y es importante que el proceso atienda todas las partes.
Qilimbic es capaz de liberar de forma definitiva los impactos emocionales no procesados, activando el sistema nervioso y energético e integrando el aprendizaje que emerge del cerebro cognitivo al liberar la emoción. Dichas tomas de consciencia surgen de la propia persona, minimizando la proyección del facilitador, y les llevan de forma natural a entrar en coherencia e implementar los cambios que desea en su vida, desde una comprensión mucho más profunda de sí misma.
El trabajo con Qilimbic abarca todas las etapas de la vida. Se explora con diferentes ejercicios a nivel consciente e inconsciente lo biográfico, lo perinatal (proyecto sentido) y lo transgeneracional.
Qilimbic es un viaje hacia la autenticidad, la libertad, el amor y la plenitud conectando con tu propia esencia. Yo te acompaño desde el amor, el respeto, la presencia y la escucha atenta a tu sistema (mente, cuerpo y espíritu), que será el que nos vaya guiando hacia aquello que tenga que ser atendido para ser liberado e integrado, en función del objetivo que te hayas marcado.

¿Que opinan los que lo han probado?
"Cuando conocí a Yolanda, estaba pasando en ese momento por una mala racha, me acabada de separar con dos niños pequeños y estaba buscando algo que me ayudara a desconectar y relajarme, a no vivir a carreras sin darte cuenta de lo que realmente importa y en esto apareció en mi vida el Mindfulness y Yolanda.
He asistido a las clases de la mochila emocional, VivirMindfulness y en terapia personal.
Hay gente que leyendo libros de autoayuda le va bien, pero yo necesitaba algo más, siento que necesito liberar la angustia interior, las emociones que tengo y necesito alguien experto que me sepa guiar.
Considero a Yolanda una gran profesional que me ha ayudado mucho y que espero que os pueda ayudar a encontrar la felicidad."
Estuve con ella durante 6 sesiones, dónde pude, no sólo conectar con mi pasado y poder expresar y comprender esas situaciones, sino, lo más importante, pude conectar con las emociones de esos momentos, asimilarlos y crecer como persona gracias a ellos. Comencé las sesiones con la normal inquietud de no saber qué me iba a encontrar y salí conociéndome a mí mismo, viendo lo fuerte que me habían hecho mis experiencias, y habiendo abierto mi vida a unas emociones que anteriormente estaban bloqueadas y que no sabía ni que existían, creciendo como persona, como pareja y como padre. He de decir que incluso esa seguridad en mí mismo me ha hecho también crecer en mi carrera profesional. Vamos que, en pocas palabras, para mí fue un completo éxito.
Me sorprendió, que en tan sólo 6 sesiones, y con el bloqueo emocional que llevaba (y que no sabía que tenía), el crecimiento personal y emocional fue enorme.
Yolanda, en tan poco tiempo, supo ayudarme y guiarme para poder llegar a ese crecimiento. Por ello, creo que tras esta gran experiencia a tu lado sólo puedo decir, gracias Yolanda.
La terapia me aporta tener una relación buena con el padre de Gabriel, estoy separada, aprendí a aceptarle y a vivir una relación sana y acorde con nuestro papel de padres.
Gracias a nuestros encuentros me conozco mejor, liberamos dolor y cuestiones que estaban encerradas que no sabía que me condicionaban en mi vida diaria... (...) Voy cambiado por dentro, y eso se refleja en mi aspecto físico, en mis relaciones, en todos los aspectos de mi vida...
El proceso es más fácil de lo que parece e innovador, muy positivo y reconfortante. Todas las personas deberíamos experimentar alguna vez en la vida esa paz y alegría que sientes cuando llegas a las conclusiones, a la aceptación de las realidades y a la liberación que yo he sentido(...)
Además Yolanda es especial, alguien con luz, que conoce los recursos para que otros como yo podamos vivir más plenamente y desde el autoconocimiento. Guía el camino hacia un cambio interior profundo y certero, con infinito amor y respeto. Sabe ver las claves y cómo trasladarlas para que el cambio y el amor entren en ti. La admiro profundamente y le doy las gracias por su ayuda. Encontrarnos es una de las mejores cosas que me han pasado en la vida y un placer.
GRACIAS en mayúsculas Yolanda GRACIAS
"Yolanda apareció en mi camino por "casualidad" y es uno de los mejores regalos que me ha dado la vida.
Junto a ella he experimentado un viaje profundo e intenso hacia el inconsciente, hacia mi SER.
Su trabajo me ha aportado mucha luz, claridad mental y paz interior.
He aprendido a vivir de manera más consciente, presente y congruente (con mi manera de pensar, sentir, hablar y hacer...), aceptando lo que hay y sanando a mi niña interior herida, siempre desde el amor, el no juicio y la gratitud.
Recomendaría a Yolanda Herrero Mor como terapeuta sin duda alguna, por su entrega total y absoluta durante todo el proceso de acompañamiento. Por su capacidad de escucha, empatía, respeto y confianza.
Surge la química y la magia entre terapeuta y cliente desde el minuto uno en cada sesión.
Me siento enormemente agradecida. Gracias por tanto, gracias, gracias, gracias".
"Desde que nació mi hija toda mi vida cambió.
Dejé mi vida profesional para dedicarme al 100% a ella durante esos años pues me necesitaba.
Luego comencé a trabajar pocas horas por semana y pasé otros 4 años en un estado automático, como un robot.
Me di cuenta que algo tenía que cambiar pero no sabía como hacerlo. Por suerte, supe de Yolanda y siguiendo una corazonada decidí ir a verla en sesiones individuales.
Al principio fue un poco raro, pues yo no conocía el tema y no sabía lo que debía esperar, pero confié en el proceso y en pocos meses pude avanzar lo que en 7 años se había estancado.
El acompañamiento de Yolanda me ha ayudado muchísimo en mi camino pues he tomado decisiones que tal vez sin su ayuda nunca hubiera tomado, ahora me encuentro más serena y segura de que mi maternidad puede ser compatible con la vida profesional y también he entendido lo importante que es ver dentro de ti para encontrar soluciones a todas las interrogantes que surgen en este reto tan grande que es acompañar a una hija en su camino.
"El proceso con Yolanda es diferente a lo que había conocido hasta entonces en la terapia psicológica, digamos, tradicional. Porque si bien surgen temas que uno quizás conoce bien y en los que ha reflexionado, en este caso se conectan directamente con las emociones que están unidas a ellos y con las personas que han sido clave en nuestra historia.
Al unir estos elementos se genera algo que parece casi mágico, y es que lo que se ha vivido como negativo o doloroso de pronto se libera y se convierte en algo sobre lo que construir. Y se libera de verdad, en el cuerpo y la experiencia, no sólo en la mente porque racionalmente hayamos encontrado una respuesta sensata a algo que nos preocupa...
En el camino las emociones son muy intensas, y Yolanda sabe acompañarlas aportando paz, tranquilidad y contención, sin juzgar y aconsejando también lo justo para que cada uno haga el proceso a su ritmo, con la mente y el corazón unidos.
Me hubiera gustado hacer este proceso cuando mis hijos eran más pequeños, pero seguro que nunca es tarde para no transmitirles a ellos algunas de nuestras “mochilas emocionales” y que aprendamos todos a ser más felices."
En la consulta con Yolanda aprendí mucho sobre mi, cosas que reflejaba en mi hija y cosas que quería cambiar y no sabía por dónde empezar. Me reconcilie con mi maternidad, aprendí a aceptar, a observarme y observar, a delegar, a no autoexigirme.
Me ha servido para ser una mamá más calmada, más consciente, para comprender y acompañar las emociones de mi hija. Por supuesto lo que más me impactó fue aprender tanto sobre mi, curar mis heridas desde la raíz, sin tiritas ni costras que renacen una y otra vez, amando las cicatrices que van dejando en mi vida.
Hace 2 años ya que hice el proceso y a día de hoy sigue siendo lo mejor que pude elegir. A raíz de mi cambio emocional, mi pareja comenzó a interesarse y finalmente se animó a hacer su terapia, la suma de los dos ha sido enriquecedora al máximo y criamos al unísono, nos entendemos y nos ha ayudado a que nuestros conflictos se hayan reducido. Crecer como persona sin duda te hace más feliz contigo y con los que te rodean. Yolanda, siempre te lo estaré agradeciendo.
"Empecé a ir a la consulta porque me sentía desbordada con la crianza de mi hija de dos años.
Era una niña que lloraba mucho y tenía muchas rabietas y yo no sabía cómo gestionarlas, me invadía la espiral de tristeza y rabia y me bloqueaba.
Con Yolanda aprendí que mi hija me reflejaba justo las emociones que yo no quería ver en mí. Aprendí a aceptarlas y vi cómo poco a poco la relación con ella fue mucho más fluida y yo me encontraba mucho mejor.
El proceso por el que he atravesado estos meses de terapia ha sido muy profundo, tomando consciencia de cómo me relacionaba con los demás y desechando antiguos patrones que me limitaban y me impedían ser yo misma como madre y como persona.
Yolanda me ha acompañado con profesionalidad a la vez que con mucho amor, que desprende con cada mirada y cada palabra. Te estaré siempre agradecida, Yolanda."
En 3 ocasiones había sido tratada por distintos terapeutas y lo único que había conseguido era conocerme muy bien.
Pero mis problemas pasados me seguían persiguiendo y todas las decisiones de mi día a día estaban afectadas por todos esos traumas pasados.
Entonces me dijeron que Yolanda podía ayudarme a superar esa carga emocional y me lancé sin mirar a esa técnica tan distinta a todo lo que había hecho antes.
Y ahora, con distancia, no miento ni exagero cuando digo que es el mejor dinero invertido de toda mi vida.
Puedo decir con convicción que me siento mas fuerte en mi día a día, que me miro al espejo y me siento orgullosa de quien soy, que me he dado cuenta de lo realmente importante de mi vida y que me ha salido una fuerza interior tan fuerte que no sabría explicar.
Y no solo es gracias a las técnicas que Yolanda usa, sino a la gran profesional y persona que es: paciente, cariñosa, delicada, humana, empática, generosa… de esas personas que no te gustaría perder nunca en tu vida. Puedo decir que con Yolanda he evolucionado hacía la persona que realmente quería llegar a ser.
Entonces la vida me puso en el camino a Yolanda. Y así empezamos un proceso de conocimiento personal, de entendimiento de la vida, que es toda una transformación a nivel emocional.
He sido capaz de tomar decisiones impensables antes de comenzar el proceso; he aprendido a darme cuenta de que muchas situaciones de tensión o estrés tienen su motivo y su enseñanza, y he conseguido ser capaz de verlo como un espectador lo que me permite reducir esa tensión. También he aprendido a agradecer cada día todo lo que tengo en la vida y estoy en la búsqueda de mi propósito de vida. Y lo principal es que todos los recursos aprendidos los puedo poner en práctica en la maternidad.
Yolanda es mágica. A mí me impresionó porque está en un nivel superior de conexión. Tiene la capacidad de acompañarte en el proceso, cada uno es protagonista de su proceso, y a la vez de ir explicándote y enseñándote todo lo que ella sabe para poder llegar a comprender lo que sucede. Se entrega totalmente y siempre la estaré inmensamente agradecida por todo ello.
El objetivo lo marca la persona en función de sus necesidades y eso implicará el número de sesiones necesarias.
Para bloqueos específicos y puntuales, por ejemplo; miedo a hablar en público, a volar o pensamientos y emociones recurrentes ligadas a algún suceso traumático que hayas vivido, con tres sesiones puede ser suficiente. Cuanto más específico es el evento y más intensa es la emoción, más efectivo es.
Temas más complejos relacionados con falta de autoestima, adicciones de cualquier tipo, relaciones conflictivas o patrones limitantes que han estado presentes desde la infancia, requerirán un proceso más largo. En función de cada caso, necesitaremos más sesiones para hacer un recorrido por las diferentes etapas de vida e ir liberando aquellos programas en los que la persona se ha quedado atrapada, para ayudarle a reconectarse consigo misma.
Antes de la primera sesión hablaremos por teléfono para comentar brevemente tu caso y concertar la primera cita.
En la primera sesión trabajaremos con algún estrés presente para que tomes contacto con las técnicas y conmigo, establecer el objetivo que deseas conseguir y cuáles van a ser los siguientes pasos.
Qilimbic es efectivo desde la primera sesión.
La frecuencia ideal de las sesiones para problemas específicos o al inicio de un proceso completo, es semanal. Si por algún motivo no fuese posible, podemos ver otras formas de hacerlo. Lo importante es que haya compromiso por tu parte para que el proceso fluya de la mejor forma.
El precio por sesión es de 120 € y la duración es de una hora y media (90 min.). Aunque te aconsejo que reserves 15 minutos más, por si el ejercicio que hemos iniciado lo requiere.
Las sesiones son por videollamada. Recibirás instrucciones y material previo para poder, con mis indicaciones, autoaplicarte ciertas técnicas.
Si hacer las sesiones a distancia no te convence, te diré que todas las prácticas que he recibido para mi propio proceso dentro de la formación, las he recibido así.
Se crea un campo de consciencia compartido que atraviesa distancias y permite una conexión profunda entre la persona que recibe y el facilitador.